Flash Information

Les entrainements reprendront le Lundi 3 Septembre 2018 à 19h30

Connexion

Recherche avancée


Visiteurs ...

mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
Aujourd'hui :
3821
Hier :
3809
Semaine :
7630
Mois :
99817
Total :
2644896
Il y a 6 utilisateurs en ligne
-
6 invités

Ville et Partenaire

PLŒMEUR

Terre & Mer          

      Douar Ha Mor

" Tenez compte du fait que le Grand Amour et les Grandes Réussites impliquent de grands risques "
Dalaï Lama
Note utilisateur:  / 0
MauvaisTrès bien 
Share

HIZA TATAKI

 

Mouvement :

En position Seiza, frappez légèrement le bas du corps.

 

Précisions :

Frappez partout pendant une ou deux minutes, cela améliore la circulation sanguine.

+