Flash Information

Les entrainements reprendront le Lundi 3 Septembre 2018 à 19h30

Connexion

Recherche avancée


Visiteurs ...

mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
Aujourd'hui :
1077
Hier :
1755
Semaine :
5050
Mois :
21786
Total :
2054799
Il y a 2 utilisateurs en ligne
-
2 invités

Ville et Partenaire

PLŒMEUR

Terre & Mer          

      Douar Ha Mor

" Celui qui n'est possédé par rien, possède tout "
Morihei Ueshiba
Note utilisateur:  / 0
MauvaisTrès bien 
Share

Jo Dori Udekime nage

 

 

 

 

 

Fig. Udekime nage - 1

Entrée "côté mort"

Tori marque un atemi aux côtes d'Uke afin d'ouvrir l'espace situé sous son bras (certaines écoles ne pratiquent pas cet atemi)

 

 

 Fig. Udekime nage - 2 :

Tori pivote sur son pied gauche : il se retrouve ainsi épaule contre épaule et hanche contre hanche avec Uke. Il saisit le Jo avec sa main droite placée entre les deux mains d'Uke (son bras droit au dessous du bras gauche d'Uke).

 

 

Fig. Udekime nage - 3 : L'avant-bras droit de Tori exerce une poussée verticale sous le coude d'Uke qui doit se soulever sur la pointe du pied gauche afin de soulager son coude, ses deux poignets se trouvant en position "cassée". Projection vers l'avant.

 

 


 

 Fig. Udekime nage - 4 (idem figure précédente, vue de face)

 

 

+